肩こり・腰痛は足の「浮き指」が原因？！
足の「浮き指」。
歩くときに足の指先が地面につかず
足の付け根に体重をかけて歩いている状況の事です。
日本では 女性は３人に１人、男性は２人に１人
が「浮き指」状態と言われています。
「浮き指」とは どんな状態かというと
例えば お米３０㎏を手先だけで持っているイメージです。
この状態で持っていると
手先だけなく肩や腰の負担が かかりやすくなってしまいますね。
・・・で、肩こりや腰痛を起こしやすくなったりします。
そんな時、みなさんなら どうするでしょうか？
マッサージでコリをほぐす・・・っていうのも効果的ですが
そもそもの「浮き指」が改善しないと
すぐに また肩が・・・腰が・・・ってなってしまいますね。
では、どうすればいいのか？
方法は３つ。
１．足指マッサージをこまめに行う。
２．自分サイズのピッタリな履物を履く。
３．家では なるべく裸足で過ごす。
上記の３つのうち、あなたならどれを選びますか？
３つとも行う事ができればいいんですが
まずは「裸足で過ごす」。
・・・なら 今すぐカンタンにできますね。
・・・とはいっても
「家の中で裸足で過ごしているよ。」って方は多くはありません。
もしかすると裸足になりたくない、何らかの原因があるのかもしれません。
そんな中、
「もみの木の家」の共通用語になっている言葉があります。
それが
「裸足で歩くと心地いい！！」です。
まだの方は ぜひ一度裸足で歩いて見て欲しいのですが
家に帰ると・・・裸足になりたくなる床材です。
どうしてか？ その理由は３つ。
１．年中、足裏がさらさら で
２．凹凸の適度な刺激が心地がいい で
３．冷たすぎない、硬すぎない からです。
そのためなのか・・・
＃長年の腰痛が改善した。
＃冷え性が改善した。
・・・というお言葉をいただくようになりました。
足裏には 多くの毛細血管があるため
歩く度に 足裏へ凹凸による心地いい刺激になって
裸足生活の時間が増える事で
「浮き指」予防にもつながっているのかもしれません。
「床材選び」って見た目だけではわからない
「健康」にも関わる部分という事を
自分の体験だけでなく、お客様の声からそう感じるようになりました。
いろんな体験談を教えていただき、感謝です。
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小山麻紀
住宅資金アドバイザーの小山 麻紀です。主に資金計画、住宅ローン、土地探し、家のコト、住まいに関わる全般をお手伝いしています。
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正規商品は「のんき工房」までお問い合わせください！！
また、フォレストバンク製品に似せたもみの木の床等が出回っているようです。人工乾燥材のもみの木は不思議な力は無いかもしれません。正規なもみの木は「フォレストバンク」の製品を、「健康な住まいづくりの会」の正規会員よりご購入される事がよろしいかと思います。現在、9社ほど偽りのもみの木を扱う会社を確認しています。(平成28年9月に9社目を確認しました。社名を確認したい方は連絡いただければお知らせいたします)
もみの木が「フォレストバンク」製品かを今一度お確かめください。悲しいお問い合わせが来ております。正規品は「健康な住まいづくりの会」の正規会員よりご購入された方が安心です。騙されない事を祈りますが、欲が騙します。お気を付けください！！
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