「布団に入るとアレルギー症状が出てなかなか眠れない。」

・・・という方がいます。

 

自分も以前は　その一人でした。

 

その原因は一体何なんでしょう？

 

化学物質、ダニやハウスダストが原因だと考えられます。

※化学物質・・・住宅の建材や消臭、防カビ加工などの絨毯やカーテン、家具、洗剤、柔軟剤、除菌スプレーなど

 

中でも、寝具には数多くの「ダニ」がいると言われているため

ダニの影響は大きいと思われます。

 

そのため、以下のような布団の管理をされている方は多いかと。

１．天気がいい日に　布団干し。

２．たまに布団乾燥機。

３．毎日、布団掃除機。

４．シーツは定期的にお洗濯。

 

 

残念ながら

手間暇がかかる割に・・・

こんなもんじゃ、ダニはなくなくなりません。

 

なぜなら

たった２匹のダニがいるだけで

３か月後には１万匹以上にも増えるなんて

ダニにとってはカンタンな事です！

 

一時的にダニの死骸やフンが減ったとしても

生きているダニはしっかり布団の繊維にしがみついているため

そいつが　またフンをし、卵を産み、死骸を撒き散らかしてくれます。

 

生態系でいえば「わぁ～、すごぉ～い♪」です。（汗）

 

 

問題は　夏の次にくる季節。

そう。秋～冬にかけて　咳で寝られないという方が増えます。

 

どうして？

 

夏に増えきったダニの死骸やフンを大量に吸い込むから。です。

 

なので、咳がひどくなる前に布団の管理。

個人的にはコインランドリーへ

高温乾燥　→　丸洗い　→　しっかり乾燥　の順をお勧め致します。

 

まぁ、これも一時的です。

ダニは冬もいます。

 

家の中で　加湿器や部屋干し、湯気などなど

乾燥している冬でも

家の中の湿度は　部分的に意外と高くなりがちです。

 

 

・・・はぁっ？

これじゃぁ、キリがないじゃん！！

・・・と思われた方。

 

まさに　その通り！！

 

育児をしながら・・・家事をしながら・・・仕事しながら・・・

布団の管理まで・・・。

「できませぬ！！」って方。

大丈夫！！そんな方にもカンタンにできる方法があります。

 

布団は　毎晩にコップ１杯の汗をかくと言われています。

 

それが

毎日、布団を少しずらすだけ！！

・・・で、布団の湿気を飛ばす事ができたとしたら、どうですか？

 

 

もみの木の床は

床干しができる程　調湿効果が高い！！んです。

これを活用しないのは　もったいないですね。。。

 

この特性を活用すると　布団の管理は　超ラクになっちゃいます。

これなら、体力が落ちてる時も

布団の管理を続けることはお手軽にできますね。

 

我が家は　もみの木の家の空間で　もみの木ベッドを使用しています。

なので、布団をずらす・・・事も今ではしておりません。

 

それだけでなく

１．天気がいい日に　布団干し。

２．たまに布団乾燥機。

３．毎日、布団掃除機。

 

も、今では　全くしておりませんが、ぐっすりと眠れております。

 

これは　もはや・・・

ダニが繁殖しにくい環境になったから。

という事を

ハウスダストアレルギーＭＡＸの私の身体がおっしゃっております。

 

もみの木の家に住んでいおられる方は

床で布団干し。

 

便利なので、ぜひ活用していただけたらと思います。

 

 

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