スリッパの中はヤバイ？！
家の中で 何気に履いている スリッパ。
さて、そのスリッパ。
洗ったのは いつでしょうか・・・？
ご存知でしょうか？
体の中で汗をかきやすい部分。
それは
「手のひら」と「足の裏」です。
どうして汗をかきやすいのかというと
摩擦が起こりやすい部分だからです。
手と違い、足は、
外出時は靴を。家の中では スリッパを履きます。
つまり、
一日中 蒸れている状況が続きやすい。
足裏は手のひらに比べて角質が厚いため
垢などの汚れも溜まりやすく菌が多く潜んでいます。
そこに密閉しがちなスリッパを履きます。
寒い時期でも足裏は汗をかいています。
足裏から出る１日の汗の量は
コップ１杯分になるとも言われています。
そんな足裏事情。
長時間履く靴の中は、増殖した汗や菌を靴下が吸収します。
家の中では、その靴下で、スリッパを履きます。
あまり洗わないスリッパの中は、雑菌が増殖しています。
ますます増殖した靴下で
畳やじゅうたんなどを歩き回ります。
家中に臭いや雑菌を
ばら撒いている可能性があります。
何気に履いているスリッパですが
実はまめなメンテナンスをしないと
雑菌まみれになりやすい。（汗）
できれば 家にいる間は
足裏の雑菌の増殖を防ぐためにも
靴下を脱いで 素足で過ごせる方がいいですね。
足は「第二の心臓」と呼ばれるように
足指を解放し、
足裏を刺激することは健康維持にもつながります。
そのためには
冷たすぎない、硬すぎない心地いい床が必要になります。
できれば汗をかいても 足跡が残らない床の方がいいですよね。
もみの木の床は
素足が心地よく
調湿作用があるため サラッとした肌ざわりで
消臭や抗菌効果で 足の臭いも気にならなくなったりします。
濡れた足で歩いても、すぐに乾くので足跡は残りません。
何十年、何十万年時間と触れる床。
足裏の環境も 健康的に過ごせる方がいいですね。
もみの木の家をイベントで体感
小山麻紀
住宅資金アドバイザーの小山 麻紀です。主に資金計画、住宅ローン、土地探し、家のコト、住まいに関わる全般をお手伝いしています。
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